3 начина управљања може спријечити и адресирати сагоријевање запосленика

Преглед садржаја:

Anonim

Будућност радне снаге је, нажалост, уморна и наглашена.

Недавна студија Галлупа показала је да око двије трећине радника на пуно радно вријеме доживљава изгореност на послу, при чему 23% испитаника изјављује да се осјећа изгорело врло често или увијек. Друга студија је показала да миленијуми доживљавају сагоријевање при вишим стопама него претходне генерације, што сугерира да је сагоријевање у порасту и да може утјецати на одређене позиције на радном мјесту више од других.

$config[code] not found

Иако изгарање свакако није ексклузивно за миленијале и друге младе раднике који се налазе даље на корпоративној љествици, ови чланови тима имају мање контроле над својим каријерама и свакодневним радом од оних из других генерација.

Запослени који мало говоре о свом радном оптерећењу, култури својих компанија и границама компаније немају корпоративну моћ да се позабаве сопственим изгарањем. Уместо тога, то је у рукама руководства и лидера попут вас.

Свидјело нам се или не, изгарање у цијелој компанији је одговорност управе.

Једногодишње истраживање Блинд-а открило је врхунске изворе изгарања запослених у технолошким компанијама и све се своди на лоше вођство и управљање. Од одговора, 22,9% је директно навело лоше вођство као главни извор или изгарање.

Међутим, остали главни фактори, као што су преоптерећеност радом, токсична култура и недостатак контроле каријере, у коначници су узроковани лошим водством.

Извор слике

Тако да, иако је за руководиоце малих и средњих предузећа лако да сагледају изгореле запослене и мисле да су ушли у ситуацију, вероватније је да је проблем системски део културе ваше компаније. То значи да је на управи - лидерима који воде вашу културу и поставити примјер - да се обрате.

Спречавање изгарања запослених

У наставку су наведене неке важне промјене у култури које ће помоћи у рјешавању проблема изгарања запосленика у будућности.

1. Култивирати Опен Цоммуницатион

Прво, прво - запосленици морају да се осећају удобно када говоре о проблемима у том средњем простору између питања рада и личних проблема. Теме као што су изгарање и стрес осећају се веома лично, што може довести до тога да запослени постану нервозни када их доведу на радно место. Могу се осећати изоловано, што доводи до осећаја синдрома импастера и даљег изгарања.

Али, као што је горе наведено, скоро сви на модерном радном месту су до сада искусили сагоревање, и то није лични проблем који ће запослени моћи да превазиђу сами. Отварање линија комуникације око менталног здравља на радном мјесту помоћи ће вашим радницима да то виде.

Од суштинске је важности да се осећају безбедно да разговарају о овим темама на послу, како са другим запосленима, тако и са менаџерима и руководиоцима.

Краткорочно, започињање тешког разговора са особом која показује знакове сагоревања је важан први корак. Разговор са њима о њиховом стресу може открити могућности да га се смањи, а такође им даје прилику да разговарају о својим тренутним емоцијама, што је често само рјешење за смањење страхова.

Дугорочно, преусмјеравање културе ваше компаније на рјешавање тренутне стигме око стреса и других питања менталног здравља бит ће важно у потицању разговора о изгарању. Треба охрабрити отвореност и транспарентност око стреса, емоција и културе компаније.

То захтијева већу посвећеност рјешавању менталног здравља на радном мјесту, али ће бити вриједно тога за ваше цјелокупно задовољство запосленика, као и за ефикасност. ЦДЦ извјештава да пацијенти с депресијом пропуштају просјечно 4,8 радних дана и трпе 11,5 дана смањене продуктивности у периоду од три мјесеца. Лако је видети како дуготрајно сагоревање може довести до тога.

2. Поставите границе око радних оптерећења

Осигурати да се запосленици осјећају угодно у разговору и рјешавању проблема сагоријевања је први корак у одмицању од културе компаније која је изгорела. Међутим, да би се то спречило, лидери треба да направе драстичније промене у начину вођења компаније.

На пример, можда ћете желети да размислите о креирању смерница око радног оптерећења запослених како бисте спречили изгарање узроковано прекомерним радом.

Ово има двије предности. Прво, помаже лидерима и менаџерима да одреде границе које су им потребне да би се задржале у планирању пројеката и задатака. Друго, то вам помаже да пошаљете поруку запосленима у СМБ-у да не морају да буду стално заузети како би импресионирали шефове. Они знају да цијените веллнесс и равнотежу, као и радни учинак, смањујући самопостављени притисак.

Неки примјери смјерница и граница које могу смањити стрес на радном мјесту укључују:

  • Обесхрабрујући провјеру радних налога е-поште изван посла или додавања рачуна на мобилне уређаје
  • Ограничавање броја великих пројеката у којима је сваки запослени део у било ком тренутку
  • Креирање правила за састанке ради смањења претјераног планирања и неефикасног извршења
  • Обезбеђивање подстицаја за коришћење плаћеног слободног времена, јер 52% Американаца има неискоришћене дане одмора због разлога као што је радно оптерећење претешко

Такође може бити корисно да се опусте друге смернице које могу допринети стресу и сагоревању. На примјер, понудити флексибилне радне аранжмане или удаљене радне аранжмане може довести до повећане продуктивности, мање стреса и боље равнотеже између посла и живота.

3. Имплементирати Цлеар Системс

Коначно, будите сигурни да развијете јасне системе за своју компанију, како око свакодневних радних задатака, тако и процедура изгарања и веллнесса. Као што је наведено у раније поменутој студији слепих, запослени наводе нејасан правац као главни узрок стреса.

Овај недостатак организације и јасноће унутар ваше компаније ствара додатни посао за ваше запослене.

На пример, системи и процеси за најчешће задатке које чланови тима могу обавити могу смањити замор одлуке и време проведено у „проналажењу ствари“. Недостатак система такође може довести до сукоба између запослених и повећаног ризика од грешака, које могу изазвати велики стрес без обзира на колико је неко преоптерећен. Осим тога, ако менаџмент ваше компаније није стручан у системима и управљању пројектима, постаје много лакше да несвјесно преоптеретите запослене због уобичајених појава као што је опсег пузања.

Међутим, креирање процеса и система које чланови тима могу лако пратити за свој најчешћи и најзначајнији посао смањују количину трења укључених у задатак. Тиме се смањује време које је потребно, што смањује радно оптерећење, као и количину конфузије или питања која су укључена у задатак, што смањује стрес.

Словли Схифт Цултуре

На крају крајева, све ове промјене се своди на стварање радног мјеста које је отвореније у вези са стресом и више је организирано око радних оптерећења. Пребацивањем ваше културе у компанију која обесхрабрује преоптерећење и охрабрује системе и отворену комуникацију, можете полако адресирати корене изгарања запослених и спречити их у будућности. Ово ће увек бити пожељније у односу на саму сагоријевање јер то чланови вашег тима доживљавају.

Пхото виа Схуттерстоцк

2 Цомментс ▼