Како примијенити емоционалну интелигенцију на радном мјесту

Преглед садржаја:

Anonim

Емоционална интелигенција брзо постаје израз који се обично чује у просторијама одбора и одељењима људских ресурса. Једноставно дефинисано, то је способност да знате и разумете ваша осећања и како они утичу на ваше поступке. На радном месту, емоционална интелигенција вам помаже да управљате својим расположењима и реакцијама како бисте постали ефикаснији, продуктивнији и мање стресирани запосленик. Ослоните се на своју емоционалну интелигенцију на више начина како би ваши радни дани били угоднији.

$config[code] not found

Изаберите праву врсту посла

Када будете знали које вас врсте задатака и дужности занимају, а која поља додирују ваше страсти, бит ћете више мотивисани да идете на посао. Мање је вероватно да ћете одуговлачити и имати мање сумњи у своје циљеве и способности да до њих дођете. Људи који развијају виши емоционални ИК имају тенденцију да имају уравнотеженији живот све до краја. Рад, дом и игра добијају једнаку пажњу и лојалност. Човек не мора да се меша са другим.

Побољшајте ефикасност лидерства

Као менаџер или вођа компаније, примените своју емоционалну интелигенцију на свој рад како бисте лакше проценили потребе запослених. Када разумете емоционални утицај одређених одлука на ваше особље, боље ћете управљати очекивањима, лакше одговорити на питања и предузети мјере да смањите трење. Емоционално интелигентни менаџери слушају бриге својих запослених, не допуштајући да се њихова осећања мешају у судове и одлуке.

Видео дана

Довео сам вам Саплинг. Доносио сам вам Саплинг

Комуницирајте ефикасније

Ви ћете бити много учинковитији у налажењу људи да вас разумију када примијените ЕИ на радном мјесту. Моћи ћете да примените убедљиву тактику и технике да бисте преусмерили вашу тачку, направили продају или утицали на вашег шефа. Емоционално интелигентни запосленици су јасни када говоре, ослобођени од неријешених питања или темељних мотивација. Можете подстицати богатије односе када примењујете ЕИ са погледом на изградњу веза са другим инструментима за ваш успех. Поред тога, ЕИ игра интегралну улогу у развоју синергије тима и изградње тима.

Управљајте сукобима са лакоћом

Самоконтрола коју добијате када вежбате више нивое ЕИ може да вам помогне да избегнете многе конфликте. Можете процијенити своја осјећања и реагирати са сврхом на најбољи резултат за свакога. Људи са високим ЕИ коефицијентима имају тенденцију да буду флексибилнији и мање вероватни да носе негодовања или имају дискриминаторне ставове према сарадницима. Када надгледате своја осећања током стресних ситуација, ваш сопствени стрес је сведен на минимум, чинећи вас ефикаснијим преговарачем.