24-сатни фитнес инструктор је запосленик ланца 24-сатног фитнес центра. Четири стотине клубова здравља 24 сата у Сједињеним Државама у овом тренутку. Фитнес инструктор је или лични тренер или групни инструктор који води личне или групне вежбе кардиоваскуларног тренинга, дизања утега, јоге, каратеа или других специјализованих часова фитнеса. Да бисте постали инструктор за 24-сатни фитнес, похађајте курс за личне тренере, научите да подучавате групне часове фитнеса, да добијете национални сертификат и да се физички и ментално припремите како бисте другима помогли да остваре своје циљеве фитнеса.
$config[code] not foundДа бисте били фитнес инструктор у 24-сатном фитнесу, морате имати најмање 18 година и имати диплому средње школе или ГЕД. Према веб страници 24-сатног фитнеса, морате доказати да сте законски способни за рад у Сједињеним Америчким Државама, а такође морате пристати и на провјеру прошлости ако се то затражи.
У форми. Да бисте били лични тренер или подучавали групне часове фитнеса, морате бити у топ форми. Док подучавате часове, морате бити у стању да вежбате и причате без даха. Лични тренери морају моделирати одличну физичку кондицију и облик док тренирају неког другог да учини исто.
Вјежбајте у теретани и водите групне вјежбе у локалном здравственом клубу, по могућности 24-сатни фитнес како бисте могли чути о тренинзима и пратити могућности да постанете инструктор. Обука и полагање часова у 24-сатном фитнесу такође ће вам омогућити да упознате групног фитнес координатора, који вас евентуално може запослити за посао.
Крените на курс групног инструктора за фитнес или курс за личне тренере. Многи колеџи у заједници нуде курс семестра о томе како постати инструктор фитнеса.
Будите удобни у извођењу и говору пред групом људи, јер ћете морати да користите бежичну слушалицу за микрофон како бисте подучавали своје часове у већини 24-сатних фитнесс клубова. Групни фитнес инструктори подучавају чак 50 учесника у једном тренутку и "на позорници" говоре и наступају током наставе. Лични тренери морају бити одлучни и пријатељски расположени да би стекли и задржали клијенте.
Узмите особног тренера или групног тренера инструктора вјежби и зарадите цертификацију. У Сједињеним Америчким Државама можете постати сертификовани од стране Америчког удружења за фитнесс Америке (АФАА), Америчког савета за вежбање (АЦЕ) или Америчког колеџа спортске медицине (АЦСМ). Потражите ове националне веб странице за цертификацију на интернету да бисте видјели да ли постоје цертификати обуке у вашем подручју.
Зарадите сертификацију кардиопулмоналне реанимације (ЦПР), која је потребна за инструкторе који подучавају.
Изаберите врсту групне кондиције коју желите да подучавате и научите како је подучавати. На пример, ако желите да подучавате степ аеробик, узмите што више степ-класа и замолите искусног инструктора да вас менторише. Питајте је како креирати комбинације корака, како подучавати музичком ритму и како се упутити и упутити разред. Питајте можете ли подучавати 10 минута њеног разреда како би побољшали своје вјештине.
Идите на веб страницу 24-сатног фитнеса и попуните онлине пријаву. Договорите се за интервју са координатором групног фитнеса / личног тренера.
Припремите се за аудицију. Да бисте постали инструктор групног фитнеса или личног тренера у 24-сатном фитнесу, будите спремни на аудицију за посао. Припремите петоминутне рутине у свим аспектима за које сте заинтересовани.
