У чланку УСА Тодаи из 2012. године, психолог Роберт Хоган наводи да 75 посто одраслих радника криви свог шефа за стрес на радном мјесту. Од неконзистентних захтева до нереалних очекивања, постоји много начина на које ваш шеф може доћи под вашу кожу и излуђивати вас. Међутим, док трагате за стратегијама које коегзистирају са својим тешким шефом, увек оставите простора за емпатију.
Ундерстанд Мотиватионс
Узмите мало времена да схватите свог шефа. У чланку Форбес.цом, извршни тренер и ауторица Моница Воффорд нуди четири мотивирајућа фактора који воде лидере. Неки лидери су фокусирани на позитивне резултате; други су више фокусирани на процес рада. Неки лидери једноставно желе да се слажу са свима; други жуде за дивљењем. Одредите шта мотивише вашег шефа да боље разуме свет кроз његову перспективу.
$config[code] not foundКонтролишите своје емоције
Само зато што је ваш шеф тежак не значи да треба да следите пример. Напротив, ваш посао је да задржите своје емоције под контролом. ПсицхологиТодаи.цом предлаже да останете мирни и професионални, чак и ако се суочите са нападима вашег шефа. Ако се укључите у негативност, било пасивно-агресивним методама или тупим именима, не само да ћете ризиковати да изгубите посао, већ ће ваш шеф наставити да чини живот јадним за ваше сараднике. Уместо тога, искористите ову прилику и покушајте да побољшате радну средину за све.
Видео дана
Довео сам вам Саплинг. Доносио сам вам СаплингТалк
Објасните свој проблем људским ресурсима или другим сарадницима. Ако повратна информација коју примите изгледа да ваш шеф заиста представља проблем, планирајте састанак са шефом ван посла. Вежбајте шта ћете рећи током овог необавезног састанка. Не заборавите да имате на уму шта мотивише вашег шефа. Замислите ствари из перспективе шефа да вам помогну да направите ефективну поруку. Америчка психолошка асоцијација саветује запослене да избегавају суочавање са шефом. Циљ није да вријеђају или грде. Циљ је да ваш шеф буде свестан како њене речи и акције руше атмосферу на радном месту. На пример, објасните да њена негативност не само да наглашава вас и ваше сараднике, већ може и да смањи продуктивност, наносећи штету самом пословању.
Сет Боундариес
Не дозволите свом шефу да вас искористи. Поставите неке јасне границе, било наглас или у глави, након разговора са шефом. Ако се прелазе ове границе, требало би да размотрите проналажење новог посла или консултовање вишег ауторитета, као што су људски ресурси или руководиоци компанија. На пример, ако ваш шеф настави да виче на вас или ваше сараднике, сматрајте да је то прекорачење граница.
