Разговарајмо о моћи државе, и што је још важније, о томе како стално функционисање у најмоћнијој држави може довести до успеха.
Када сам први пут био изложен Тонију Роббинсу током ранијих дана предузетништва, појам постојања у моћној држави био је константа. У својој књизи Неограничена снага, Роббинс описује стање као нешто што се “може дефинисати као сума милиона неуролошких процеса који се дешавају у нама. Другим речима, збир нашег искуства у сваком тренутку. "
$config[code] not foundНаравно, државе могу варирати од потпуно депресивних до фокусираних и одлучних. Посљедња два су неки од највећих покретача успјеха. Ако сте у страственом стању са чистим фокусом и одлучношћу, незаустављиви сте.
Што је држава моћнија, то је лакше одскочити од многих неуспјеха не само у пословању, већ иу нашим приватним животима. Примери могу бити катастрофалан месец продаје. У зависности од стања у коме се налазите, или ћете морати да станете и покажете прстом или да кренете даље и нађете решење. Исто важи и за нешто лично као раскид са вољеном особом. Ако останете, сретно у проналажењу сродне душе. Сви знамо да имамо истину у нама - истину онога за шта смо способни. Једини начин да се увек вратимо тој истини је да се промени фокус на моћнију државу.
Добивање у моћно стање ума
Дакле, како се свакодневно увлачите у своју најмоћнију државу да останете свјеже фокусирани и енергични у свему што радите у животу? Слиједи осам савјета који ће вам помоћи не само у снажној држави, већ је и подржати:
1. Осмех, смех и фокус на држање. Најједноставнији и најбржи начин да се дођете у моћно стање је кроз физиолошке промене. Пробајте. Следећи пут када се нешто збуните, урадите три ствари: Промените положај за више осећај, осмех и смех (иако не на позив са клијентом који вам је потенцијално упропастио дан). Кад год осећам да ствари падају ка негативу, сећам се овог савета.
2. Прошећите и разговарајте са странцима. Осјећај или негативан притисак? Ако постоји могућност, изађите напоље и започните разговор са странцем. Постоји нешто у вези са упознавањем нових људи и разговором о нечему што је необично што вас може довести у врхунско стање у секунди. То радим најмање једном недељно током лета: идем на центар града и започињем случајни разговор са неким у реду за храну или било који други случај. Заједнице су увек велике за сналажљиве државе.
3. Вежбајте у кратким рафовима током дана. Осим одржавања седмичног режима вежбања изван канцеларије, који одржава здрави ендорфин тече, обезбедите себи могућност да брзо обавите тренинг током целог дана у канцеларији. Поред мог стојећег стола, задржавам мали трамполин и аб црунцхер. Неколико минута сваких неколико сати помаже да се умор, а моје стање енергично и позитивно.
4. Користите позитиван језик. Тони Роббинс каже да бисмо требали свјесно бирати наше ријечи како бисмо описали наше емоције, и наравно да их учинимо позитивним. Ако људи кажу: "Ја се овде утапам" или "стављам пиштољ на главу" када иза, то ће се директно пребацити на стварне емоције и довести вас у негативно стање. Почео је свесно да користи позитиван језик, који Роббинс назива “трансформативни речник”. Можете променити своје стање у моћно. Када се једном научи, то може узети већ позитивна стања и учинити их још бољим.
5. Пронађите корисни хоби. Још једно брзо решење је оно што ја називам једноставно МРЈ: музика, читање или бележење. Свако има ту одређену песму која их покреће - што их враћа на најснажније тренутке у њиховим животима. Имам доста плејлиста за то и ради за мене. Моје друге штаке на врху су читање и бележење. Увек имам књигу, таблет или отворени нотепад на свом компјутеру спреман да напише неке мисли. Приближавао сам се много пута када су се ствари кретале у погрешном правцу.
6. Узмите захвалност од давања. Како сам одрастао, научио сам да свакодневно практикујем захвалност. Волим да враћам колико год могу, и то вас природно ставља у врхунско сналажљиво стање - поготово када они којима помажете изражавају своју захвалност. Учините ово свакодневном праксом, било да купујете кафу за особу иза вас у возилу или једноставно похвалите запосленог за добро обављен посао.
Увек будите у најмоћнијем стању. То ми је помогло да изградим и на крају продам своју прву компанију еБаи-у и наставим са финансирањем / покретањем других послова. То ми је такође помогло да постигнем лично задовољство. А када сте стално у врхунском стању, људи то примећују и обично их опонашају. Вежбајте горе наведене савете свакодневно и помозите да проширите ову врсту позитивног стања. Исход може утицати на више од вашег благостања.
Кристопхер Б. Јонес је оснивач и бивши предсједник и извршни директор Пепперјам-а (продат еБаи-у), управљачки партнер КБЈ Цапитал-а (13 компанија), те оснивач и извршни директор ЛСЕО.цом и АППЕК Мобиле Аппс.
Цонфидент Пхото виа Схуттерстоцк
1
