Подигните руку ако сте стално мотивисани? Волео бих да је тако. Али није реално, зар не? Највећи изазов с којим се суочавамо као власници малих предузећа остаје мотивисан, заинтересиран, на правом путу и ангажиран, посебно када пролазимо кроз сухе закрпе, прекиде и промјене.
Ови циклуси су нормалан део људског искуства. Ми једноставно нисмо стално мотивисани и пролазимо кроз циклусе успона, падова и стаја. Свима нама треба мало гурања сада и онда да се вратимо на нашу рутину и да се позабавимо стварима које не желимо увек да радимо. Прилично је задивљујуће, када размишљате о томе колико се сви бавимо свакодневно, и колико добро остајемо на правом путу.
$config[code] not foundДакле, шта можемо да урадимо када наша мотивација истекне предуго?
Било да је то тајна страст коју сте одувек желели да наставите или вам је само потребан подстицај да вам помогне да се ухватите у коштац са послом или досадним пословима, ови савети за мотивацију могу вам помоћи да започнете и да се вратите на прави пут и покренете се.
Уклоните себе из ситуација које проузрокују конфликт / конфузију
Идентификујте ситуације у вашем животу које изазивају конфликт, конфузију и узнемиреност и удаљите се од њих како бисте могли да се поново фокусирате. То могу бити пријатељи, породица, сарадници и клијенти. Али кратак одмор од њих може вам дати толико потребну прилагодбу става која може позитивно утицати на вашу мотивацију.
Промените горе или поједноставите рутину
Рутина може бити врло добра ствар, али може постати досадна и сувишна. Направите неколико мањих измена у току вежбања, путевима вожње, мирном времену, породичном времену и забави.
Останите фокусирани на дневне и недељне приоритете
Имајте недељни календар ваших главних приоритета. Али подијелите га на најважније дневне циљеве и задатке и гурните било шта у другу недељу или дан. Немојте се ометати сјајним стварима које нису битне за тај дан.
Уклоните поремећене, тешке, негативне људе из свог живота
Ми бирамо многе људе са којима свакодневно разговарамо. Ошишајте оне који су тежи, ометајући, негативни и који стварају више драме од мешавине.
Промените своју фризуру и боју, ажурирајте свој смисао за стил
Да ли у суштини изгледате и делујете исто као и пре 15-20 година? Хајде, ажурирајте своју фризуру, боју и модни смисао. Доведите се у садашње време једноставним преобразбом које ће учинити да се осећате добро у себи.
Узмите кратка путовања, откријте нова мјеста
Идите и истражите подручја у близини мјеста гдје живите, што је занимљиво и забавно. Планирајте ручак или вечеру са пријатељима до града или подручја у којем нисте били раније. Бе адвентуресоме.
Придружите се класи, радионици или семинару о нечему што вас фасцинира
Постоје невероватне могућности сталног образовања у скоро свакој заједници да бисте похађали час о нечему што вас фасцинира, било да се ради о уметности, занатима, писању, шаху, путовањима или о било чему што се можете сјетити. Проверите своје локалне локалне школе, жупанијске школе, паркове и рекреацију за идеје.
Започните дневник стилова идеја, цитата, мисли, песама
Невероватно је шта се дешава када само допустите да ваши креативни сокови теку и пишу. Набавите посебну биљежницу и учините је “креативним, слободним стилом писања”.
Напишите књигу о нечему што заиста добро знате
Ако сте одувек сањали да будете аутор, онда напишите нацрт нечега што знате како да урадите добро и објасните. Може се односити на пословне праксе или личне хобије. Ово се лако може превести у књигу / књигу.
Читајте књиге и публикације о стимулативним темама
Имате ли интереса за ствари о којима желите да знате више? Радим, и покушавам да их прочитам и научим више о њима редовно. То се увек преводи у идеје писања или путовања.
Визуализујте Ваш успех, измислите га свакодневно
Понекад морамо да предузмемо акције и радимо ствари у које још увек не верујемо у потпуности, али знамо да су радиле за друге. Почните писати, говорити, сликати, учити клавир, волонтирати, придружити се и организовати око узрока, бициклизма, трчања. Учините нешто свакодневно што ће вас приближити вашој дефиницији успјеха у пословним и особним областима.
Временски блок Ваших приоритета Недељно, будите одговорни за оно што радите
Када планирате свој недељни и дневни распоред, блокирајте време за посао, породицу, пријатеље, забаву и вас. На овај дан и године толико одговорности, активности и избора, морамо планирати и одредити приоритете шта, када, како и зашто скоро свега.
Креирајте, Замислите, Мусе и Плаи
Не могу рећи довољно о развоју и омогућавању времена за ваше креативно, маштовито себство да се укључи у игру. Када сте последњи пут имали прави одмор и заиста били искључени да бисте уживали у чистој забави?
Изаберите људе које желите да боље упознате, покрените активности
Помислите на неколико људи које већ знате или које сте тек упознали да бисте жељели боље упознати и испланирати и покренути неке активности с њима. Планирајте ствари које су вам заједничке, а затим постаните авантуристичнији.
Развијте и изражавајте смисао за хумор, смијте се свакодневно
Шта ти је смешно? Шта запали ваш смисао за хумор? Да ли су комедија клубови, филмови, књиге, уметност, писање, сусрет упс, хобије, атлетика које су забавне, гдје можете вјежбати свој хумор? Нађите разлоге за свакодневно смејање, што је одлично и за ваше здравље.
Слушајте музику, узмите инструмент или запјевајте, напуните се вибрацијама које вас покрећу
Моћ музике у нашим животима је добро документована са децом, старијима, ратним ветеранима и снагом публике на концерту или фестивалу. Ин Моћ музике, Елена Маннес истражује како музика утиче на различите групе људи и како она може играти улогу у здравственој заштити.
Усвојите и / или креирајте сопствене мантре
Инспиративни слогани, мантре, изреке и речи могу нам помоћи у изазовним тренуцима и пружити нам само потицај који нам је потребан да прођемо. Изаберите своје фаворите, поставите их тако да их можете видети, изговорите их гласно себи како бисте их могли чути.
Учините ништа, будите мирни и дишите
Иако се понекад чини да је грешка задовољство или губљење времена да буде тихо, мирно, дише и не ради ништа, оно заправо може бити корисно и помоћи нам да се опустимо и фокусирамо. Ево 18 предности дубоког дисања.
Рефраме негативности, поглед из друге перспективе
Постоји иконичка пјесма и лирски текст Јоннија Мерцера написана и снимљена 1944. године за филм који каже “морате нагласити позитивно, елиминисати негатив”. Не можемо увек да мењамо негатив, али можемо да га преформулишемо на позитивнији начин, тако да пронађемо лекције и сребрну облогу из ње, која је увек ту ако је тражимо.
Потражи кругове мотивационих савезника и позитивних људи
Изградите коалиције, кругове и групе људи истомишљеника, мишљења и глуме који деле вашу посвећеност мотивацији, подршци и охрабривању.
Живот и стање Ваше тело, ум и дух свакодневно
Коначно, пазећи на себе физички, ментално, емоционално и духовно, поставили смо се да имамо осећај благостања који је неопходан за проналажење и одржавање мотивације. Требало би да чинимо најбоље што можемо да сваки дан останемо на правом путу и да потражимо помоћ да се вратимо на прави пут када нам је то потребно.
Мотивација дефинитивно долази и иде на основу околности, страсти, интереса и посвећености.
Будите спремни да промијените ствари како бисте започели своју перспективу, став и навике и имат ћете најбоље шансе да задржите свој мојо како тече и никада нећете отићи далеко од стазе.
Шта је прво на вашем попису мотивација данас?
Мотивирана фотографија преко Схуттерстоцка
Више у: Мотивациони 16 Коментари ▼
