Финанциал Импацт
Пензионисање има потенцијал да драматично утиче на ваше финансије. Ако сте уложили и сачували мудро, ваш животни стил се у великој мери неће променити. Међутим, за велики број људи, пензионисање значи поновно утврђивање вашег финансијског статуса и акција. Можда ћете морати да започнете буџет или преиспитате постојећи буџет. Можда ћете морати да смањите своје животне услове, као и друге области живота, као што су превоз и забава. Неки појединци одлучују да раде са скраћеним радним временом, а не да се потпуно повуку како би олакшали прелазак са активних прихода на фиксни приход. Финансијски планери и савјетници могу бити од велике помоћи у одређивању који је најбољи план за вас.
$config[code] not foundПхисицал Импацт
Ваше физичко здравље и стање се могу променити када се повучете, у зависности од тога шта сте радили за живот. Ако прелазите са барем умјерено активног на посао на малу или никакву физичку активност код куће, ваше здравље може патити. Замените своју претходну радну рутину другим здравим активностима. Прво се консултујте са својим лекаром да бисте сазнали који тип плана вежби би био безбедан за вас. Умјерено аеробно вјежбање најмање три до пет пута тједно може користити вашем срцу, плућима и мозгу. Вежбање такође помаже да се задржи вишак килограма, чиме се смањује ризик од болести као што су болести срца, дијабетес и рак. Тренинг са тежином такође пружа предности јачањем мишића и костију и побољшањем флексибилности и равнотеже, што смањује ризик од пада и прелома.
Видео дана
Довео сам вам Саплинг. Доносио сам вам СаплингМентални и емоционални утицај
Понекад се највећи утицај пензионисања може осећати ментално и емоционално. Ваш осећај идентитета и корисност је можда већ годинама везан за ваш посао. Пензионисање је прилика за проналажење нових начина коришћења ваших дарова и талената. Размислите о волонтирању у вашој цркви или организацији заједнице. Менторите дијете, или се више укључите са својим унуцима ако је могуће. Одржавати и стварати друштвене везе. Размислите о приступању клубу или организацији која вас занима. Узмите лекције и научите нову вјештину или хоби. Држање ментално и емоционално здраво позитивно ће утицати на вас на много начина. Мања је вероватноћа да ћете искусити депресију, а ваше физичко здравље ће бити боље.
