Било да се бавите формалним часовима плеса или само желите да подигнете своје потезе за клубски плесни подиј, можете постати грациозан плесач радећи на вашој плесној техници. Бити грациозан плесач има везе са препознавањем како се ваше тело креће и повезивањем различитих плесних корака тако да кораци постају једно. Граце такође има много везе са тиме да плесни кораци изгледају без напора. Кроз понављајуће вјежбе и вјежбе можете побољшати своју технику тако да сте грациозни.
$config[code] not foundИзвршите балансирање. Ставите књигу у тврду корицу на главу. Идите напријед, не допуштајући да се књига љуља. Бити грациозан плесач захтијева знање како контролирати покрете вашег тијела, што је оно што ова вјежба помаже. Када можете ходати напријед, уназад и постранце са књигом избалансираном на глави, научили сте како се стално кретати - квалитет који се примјењује на ваше плесне покрете.
Вежбајте два или три плесна потеза одједном. Радите на спајању покрета тако да буду флуидни. Плесачица са исеченом кореографијом на плесном подију или на позорници не изгледа грациозно. Понављајте покрете изнова и изнова док се не осјећате угодно док се крећете унутра и ван њих.
Научите да будете лагани на ногама када плешете и крећете се. Као вежба, ходајте прстима по целој соби. Ходајући на врховима прстију, добијате осећај за оно што је као да не газите по петама својих стопала. Плесачи са тешким стопалима изгледају неспретно издалека. Након вјежбања ходања на врховима прстију, покушајте плесати своју кореографију на прстима прстију или дјеломичним прстима прстију.
Продужите врат, руке, ноге и леђа док се крећете. Замислите да можете проширити ове делове од центра, или језгра, вашег тела и учинити их дужим. Одржавајте ову визуализацију док плешете тако да изгледате грациозно.
