Отворена канцеларијска окружења и кабине могу се посматрати као добри начини за уштеду простора или промовисање тимског рада, али запослени су понекад остављени са главобољама због додатног буке коју морају издржати. Ако имате посла са сарадником који је посебно гласан, можда ћете се тешко концентрисати на свој посао. Проналазећи начине да смањите ометања, можда ћете на крају боље обављати посао и чак уживати у радном животу.
$config[code] not foundЧепови за уши и слушалице
Чепићи за уши су добар начин да блокирате буку од сарадника који вас могу ометати. Можда неће у потпуности блокирати све буке, али ће вам сигурно помоћи да се концентришете смањењем нивоа звука. Можда ћете чак покушати комбиновати чепове за уши са слушалицама тако да можете угушити звукове који се дешавају свуда око вас, али и даље чујете музику. Уместо тога можете да покушате да слушате слушалице које поништавају буку. Слуаалице се уклањају буком или уклањају звук, а слуаалице се налазе дубље у ушном каналу и имају врхове од силикона или пене који стварају печат у вааем ушном каналу ради бољег блокирања звука.
Софтверски програми
Користите белу буку да блокирате звукове из бучних кабина сарадника. Један од начина је да користите слушалице и слушате софтвер који је специјализован за бијели шум. На пример, ЦхаттерБлоцкер користи мешавину музике, природних звукова и позадинских разговора како би замутио говор око вас тако да вас не омета. Симпли Ноисе нуди избор различитих типова "боја" шума и дугме за јачину звука да би се блокирале сметње. Бијели шум садржи звук на свим фреквенцијама који блокира околне звукове и помаже вам да се концентрирате, док ружичаста бука спаја високе и ниске фреквенције како би створила ефекат водопада који вам помаже да будете енергични и будни.
Видео дана
Довео сам вам Саплинг. Доносио сам вам СаплингСлушање музике
Само ношење слушалица можда неће бити довољно да се угуши посебно бучни комшија кабине. Слушајући музику, такође можете себи дати нешто на шта ћете се фокусирати поред звукова које ваш комшија прави или ваш покушај да их утопите. Једини негатив за слушање музике је да можете пропустити телефонски позив ако је ваша музика прегласна.
Алтернативе
Ако је бука сувише неодољива, разговарајте са шефом о алтернативама. Погледајте да ли ваш шеф може да разговара са вашим колегом о томе да ли је тишина или, ако радите у бучном делу канцеларије, погледајте да ли можете да преместите своју кабину на другу локацију. Ово не мора увек бити опција, поготово ако сте груписани по одељењима, тако да видите и да ли можете да промените радно време да дође рано или да одете касно. Рани јутарњи сати или касно увече су обично тиши. Неки шефови вам чак могу дозволити да радите од куће на дан који захтевају додатну концентрацију.
